L'art-thérapie au service du bien-être

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie fait référence à des notions de psychologie, où l'utilisation d'un langage non-verbal tel que le langage artistique, vous permet de (re)découvrir des traits de votre personnalité et de cultiver votre univers dans son ensemble.

La création artistique (dessin, peinture, modelage, collage ...) associée au cadre thérapeutique sécurisant et bienveillant, vous permet de prendre contact avec votre potentiel créatif et intérieur.
L'important n'est pas la qualité ou l'apparence esthétique de l'œuvre finale, mais plutôt l'expression des parts d'intuition et d'imagination, des pensées et émotions qui vous habitent.
La représentation d'un « instant T » peut ainsi refléter des expériences du passé ou des rêves auxquels on aspire.

À qui s'adresse l'art-thérapie ?

Cet outil, flexible et concret, est accessible à tous : enfants, adolescents, adultes, seniors. L'art-thérapie concerne donc tous les âges et s'adresse généralement aux personnes rencontrant des difficultés psychologiques et sociales.
L'Art-Thérapie devient alors un véritable et puissant support de communication permettant d'exprimer et de libérer ce qui ne peut être dit par les mots.

L'atelier thérapeutique s'inscrit dans un projet d'expression du « Moi profond ». Solliciter ses capacités, c'est participer à un processus de transformation de Soi. C'est également contribuer à votre épanouissement psycho-social.

Les ateliers peuvent être proposés de manière individuelle ou collective. La dynamique de groupe vous permet alors d'affirmer votre individualité et d'exprimer votre singularité face à une unité.